Porque é que é importante incorporar a iluminação natural no design do teu escritório em casa

Introdução

Todos os grandes espaços de trabalho procuram criar um ambiente propício e produtivo. Um aspeto muito importante é a iluminação natural. É o caso dos escritórios em casa. Então, porque é que é essencial incorporar a iluminação natural no design do teu escritório em casa? Fica atento, continua a ler e eu dou-te as melhores respostas para isto e muito mais.

As vantagens da luz natural para a saúde

Voltando à nossa parte humano-animal, o nosso corpo está estruturado para responder à luz natural por boas razões. Em primeiro lugar, a exposição regular à luz natural durante o dia fortalece indiretamente a tua saúde. De acordo com a Harvard Health Publications, a luz desempenha um papel importante na regulação do nosso ciclo de sono e vigília, o que é crucial para ter um estilo de vida saudável.

Estás pronto para algumas lições de ciência? A luz natural do sol ajuda na produção de uma hormona conhecida como serotonina. A serotonina está associada ao desencadeamento de estados de espírito positivos e concentrados. Um espaço de escritório em casa bem iluminado faz mais do que apenas acrescentar uma estética adequada; afecta simultaneamente a tua saúde psicológica de forma positiva.

Melhora a produtividade e o desempenho

Sejamos realistas, pessoal – todos nós já tivemos aqueles dias em que estamos numa sala sombria e mal iluminada e nos sentimos completamente esgotados. Pelo contrário, a iluminação natural renova surpreendentemente as nossas forças, permitindo-nos trabalhar de forma mais eficiente. De acordo com um estudo realizado pelo Lighting Research Center, os locais de trabalho com luz natural abundante registam níveis mais elevados de energia, produtividade e satisfação geral com a carreira.

Poupança de energia – Necessita de menos luz artificial

Um fusível queimado ou uma falha de energia pode fazer uma mossa significativa no teu tempo de “fazer as coisas”, para não falar das contas de energia. A solução? Só a luz natural. Pensa em capitalizar todo o potencial do sol, instalando o teu espaço de trabalho perto de janelas. Poupa ainda mais se implementares um sistema de controlo de iluminação sensível à luz do dia, reduzindo ainda mais o consumo de energia e as contas de eletricidade. Talvez queiras dar uma vista de olhos a isto: sistema de controlo da iluminação sensível à luz do dia

Luz natural qualifica-se para créditos LEED

Sabias que a incorporação da luz natural nos edifícios é considerada um design sustentável e, portanto, qualifica-te para os créditos LEED (Leadership in Energy and Environmental Design)? O uso da luz natural é o número um na lista de itens obrigatórios na busca de “tornar-se verde”.

Apelo visual e conforto

Bem, isto não tem qualquer custo. A interação constante com a natureza e os seus elementos traz conforto e paz, aumentando o nosso quociente de bem-estar mental. A aproximação do grande ar livre aos teus interiores melhora imbatívelmente a componente estética. Isto é verdade mesmo numa perspetiva de trabalho remoto.

Conclusão

Portanto, para terminar, é evidente que a natureza tem a sua própria forma astuta de tornar as coisas naturalmente melhores, e a incorporação da luz solar no design do teu escritório em casa é a prova disso. Para além de fazer com que o teu design de interiores se torne mais elevado, assinala todos os benefícios associados – melhora a saúde, aumenta a produtividade, gera poupanças de energia e, sim, multiplica o prazer de estar no trabalho.

Embora, naturalmente, a nossa pouca atenção à colocação da secretária do escritório em casa, a implementação de estores com controlos, a fixação em clarabóias ou janelas grandes, entre outros, podem fazer maravilhas. Por isso, pessoal, certifica-te de que banhas o teu espaço de escritório em casa com muita definição, carácter, o tipo natural. Boa reestruturação!

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